Девичник SPA Ayurveda

Ayurvedic-Massage-and-Spa-Thiruvananthapuram

Даже Божественные Деви нуждаются в SPA восстановлении.
Нам необходимо очищение и восстановление, особенно эффективно это делать в кругу единомышленниц и подруг.

НАС Ждет:
— Самомассаж Абхьянга.
Вы познакомитесь с техникой и СЕКРЕТАМИ в самомассаже, от Мастера Аюрведического массажа.
Используем кунжутное масло и арома-масла подбираем индивидуально)
— Сеанс Аюрведического МАССАЖА СПИНЫ делаем друг дружке в кругу заботы и любви. знания и навыки, полученные в ходе практики массажа, в дальнейшем вы сможете использовать в повседневной жизни для оздоровления и расслабления себя и своих родных.
— Самомассаж Мукхабхьянга (массаж лица на каждый день)
— Фито-маска для лица
— Паримся в паровой
(с добавлением аюрведических трав и что самое главное паримся без головы;))), тело в паровой, а голова с наружи, что очень благоприятно)
— Смываем остатки масла и скрабируем все тело убтаном                                  — Марма-терапия мощными природными кресталами
— Женские практики наполнения и исцеления                                                      — Поиск своего ресурса или подсказки на волнующий вас вопрос с помощью метафорических карт
— Травяной чай со сладостями
— Приятное общение в кругу единомышленниц

Противопоказания:

  •  Повышенная температура тела
  • Период менструации с первого по пятый день
  • Первый триместр беременности

С собой нужно взять:

  • банное полотенце
  • тапочки
  • шампунь
  • фен
  • хорошее настроение

Игра Лила-Чакра

bogatstvo-lila-chakra

Игра Лила чакра— это волшебная игра, которая поможет найти ответы, подскажет как достичь желанной цели и даст понять в чем ваша сила и где ваши слабости.

Цель игры:
— выйти за пределы привычного. Понять, какие наши подсознательные убеждения мешают нам достигнуть цели.
— почему мы регулярно наступаем на одни и те-же грабли? 
— действительно-ли это наши цели, или они навязаны нам со стороны? Стоит ли цель того, чтобы идти к ней?

Живые встречи индивидуально и в группе из 5 человек.

Онлайн встречи индивидуально и в группе из 5 человек.

Йога Нидра с поющими чашами

k1CCE1Oq_LY2

Йога нидра — высшее расслабление и высшее блаженство.
Это специальное направление йоги для достижения полного умственного и физического расслабления.
Особенно благоприятна йога-нидра людям с напряженным графиком работы, связанной с активной умственной
деятельностью, а также всем тем, кто испытывает недосып
(считается, что 1 час нидры заменяет 4 часа полноценного сна).

Что дает занятие йога-нидрой?
— помогает полностью расслабить мышцы тела
— снимает эмоциональное напряжение и приводит ум в стабильное состояние
— сокращает уровень стресса и уменьшает его вредное воздействие на организм
— способствует быстрому восстановлению сил и энергии
— является прекрасным способом быстро и качественно отдохнуть
— избавляет от бессонницы и улучшает качество сна, к тому же сокращает его продолжительность
— активизирует процесс самооздоровления организма, нормализует давление, помогает излечить сердечные заболевания,
астму, мигрень, кожные и нервные болезни и т. д.
— лучший способ закрепления в подсознании позитивных установок
— меняет привычки негативно думать и реагировать, способствует выработке положительного мышления.

Во время йога-нидры принимается решение (загадывается желание) или иными словами осуществляется санкальпа.
(прим. перев. Санкальпа- намерение, внутренняя убеждённость, дошедшая до глубин подсознания, которая регулярно
воспроизводится так, что становится реальностью.)

Коуч консультации по аюрведическому питанию и общему оздоровлению организма

Коуч консультации по Аюрведическому питанию и общему оздоровлению всего организма.

С помощью пульсодиагногстики мы определяем вашу конституции и текущее состояние.

Знакомимся с правилами Аюрведического питания,

режима дня,

физической нагрузки именно для вас здесь и сейчас.

Если есть какие заболевания, подбираем для вас Аюрведические препараты и процедуры, упражнения, настойки, медитации.

Аюрведа-терапевт с вами онлайн 21 день.

Вместе разбираем ваше меню, режим, дня, физическую нагрузку.

Работаем с телом, умом и душой одновременно, в индивидуальном порядке в зависимости от именно вашего типа конституции и вашего текущего состояния здоровья.

Это приводит к новым полезным привычкам, оздоровлению всего организма, к пониманию и слышанию своего тела, ума и Души.
С любовью и верой ваша Shakti Devi

Консультации в онлайн режиме с помощью вайбер, мессенджер или скайп.

игра Психосоматика

Тело всегда говорит с нами. Если внимательно его слушать, то четко можно узнать и почувствовать какие мысли, эмоции, реакции и действия привели к болезни.
 
Давайте будем учится вместе слушать и слышать свое тело.
 
Это игра, позволит «поговорить» с болезнью (симптомом), посмотреть на него не как на проблему, а как на подсказку.
 
Благодаря этой игре вы можете:
 
— Найти событие, которое спровоцировало симптом.
— Понять, в чем был для вас стресс, каких ресурсов вам не хватило, чтоб справиться с этой ситуацией гармонично.
— Узнать, какие эмоции и поведения вызывают вашу болезнь (симптом), и как с этим справиться экологично.
— Увидеть, какие вторичные выгоды (бонусы) дает вам ваша болезнь, и узнать, как получать эти бонусы, оставаясь здоровым.
— Получить подсказки, напоминалки, точки опоры и импульсы к выздоровлению.
 
В игру можно брать любой симптом, независимо от того, диагностирован он медицински или нет.
 
Может ли произойти исцеление после одной игры?
Иногда человеку бывает достаточно понять что к чему (как так случилось, что симптом возник) и просто отменить программу.. Тогда симптом уходит или существенно снижается.
Но иногда основа серьезная (например, — травма, может быть и забытая), тогда нужна дополнительно терапия этой основы (помощь в проживании этого конфликтного/травматического опыта), чтоб симптом ушел. Иногда нужны просто осознанность и усилия по выстраиванию нового образа жизни (перестать реагировать по-старому, и начать по-новому — исходя из полученных во время игры пониманий).
И еще бывают случаи, когда болезнь в тело глубоко вошла, тогда наряду с психосоматикой нужна еще и медицинская помощь, лечение.
 
Игра «Психосоматика» это первый, очень легкий и весьма ресурсный шаг к выздоровлению.
 
Игра может проходить как индивидуально, так и в группе. Как очно, так и по скайпу.
 
В процессе игры великолепно помогают метафорические карты (МАК), они позволяют глубже понять себя, увидеть скрытые смыслы, препятствия, ресурсы и возможности, помогают увидеть новые выигрышные варианты.
 
С помощью йога-нидры и звукотерапии будем оздоравливать, успокаивать, наполнять и гармонизировать себя и пространство вокруг себя для более полной и качественной жизни здесь и сейчас.
 
Длительность игры: 4 часа

Живые встречи индивидуально и в группе из 5 человек.

Онлайн встречи индивидуально и в группе из 5 человек.